インターネット接続の資料を無くしました

インターネット接続の資料を無くしました。突然ネットに接続できなくなったので一からやり直す感じになったんですがネットの資料が無くなって完全に詰んでおります。パスワードは分かりますがユーザー名がわかりません。どうしたらいいでしょう？ ユーザー名だけでも知る方法は無いんでしょうか？ネットできんとマジ死にます。